ПАМЯТКА
для родителей
Правила поведения на воде
Лето – прекрасная пора для отдыха, а вода – чудесное средство оздоровления организма. Но купание приносит пользу лишь при разумном ее использовании.
- Начинать купание следует при температуре воды не ниже 18 градусов и при ясной безветренной погоде при температуре воздуха 25 и более градусов.
- Не рекомендуется купаться ранее, чем через 1,5 часа после еды.
- Входите в воду осторожно, когда она дойдет до пояса, остановитесь и быстро окунитесь с головой, а потом уже плывите.
- Не следует входить в воду уставшим, разгоряченным или вспотевшим.
- Если Вы плохо плаваете, не доверяйте надувным матрасам и кругам.
- Паника – основная причина трагедий на воде. Никогда не поддавайтесь панике.
НЕОБХОДИМО ПОМНИТЬ:
купаться можно только в разрешенных местах;
нельзя нырять в незнакомых местах – на дне могут оказаться притопленные брёвна, камни, коряги и др.;
не следует купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли или тина;
не отплывайте далеко от берега на надувных плавсредствах – они могут оказаться неисправными, а это очень опасно даже для умеющих хорошо плавать;
нельзя цепляться за лодки, залезать на знаки навигационного оборудования – бакены, буйки и т.д.;
нельзя подплывать к проходящим судам, заплывать за буйки, ограничивающие зону заплыва, и выплывать на фарватер;
нельзя купаться в штормовую погоду или в местах сильного прибоя;
если вы оказались в воде на сильном течении, не пытайтесь плыть навстречу течению. В этом случае нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу;
если вы попали в водоворот, наберите побольше воздуха, нырните и постарайтесь резко свернуть в сторону от него;
если у Вас свело судорогой мышцы, ложитесь на спину и плывите к берегу,
постарайтесь при этом растереть сведенные мышцы. Не стесняйтесь позвать на помощь;
нельзя подавать крики ложной тревоги.
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ДЕТЕЙ НА ВОДЕ:
когда купаешься, поблизости от тебя должны быть взрослые;
нельзя играть в тех местах, откуда можно упасть в воду;
не заходи на глубокое место, если не умеешь плавать или плаваешь плохо;
не ныряй в незнакомых местах;
не заплывай за буйки;
нельзя выплывать на судовой ход и приближаться к судну;
не устраивай в воде игр, связанных с захватами;
нельзя заплывать далеко на надувных матрасах и камерах (если плохо плаваешь);
не пытайся плавать на бревнах, досках, самодельных плотах;
если ты решил покататься на лодке, выучи основные правила безопасного поведения в этом случае;
необходимо уметь правильно управлять своими возможностями.
МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ПОЛЬЗОВАНИИ ЛОДКАМИ
Катание на гребных и моторных лодках (катерах) только под руководством взрослых. К управлению моторными катерами и лодками допускаются лица, имеющие специальные права на самостоятельное управление плавсредствами.
При катании запрещается:
перегружать катер, лодку сверх установленной нормы;
пользоваться лодкой детям до 16 лет без сопровождения взрослых;
брать в лодку детей, не достигших 7 лет;
прыгать в воду и купаться с лодки;
сидеть на бортах, переходит с места на место и пересаживаться на другие катера, лодки;
кататься в вечернее и ночное время;
подставлять борт лодки параллельно идущей волне;
кататься около шлюзов, плотин, плотов;
останавливаться около мостов и под мостами.
ОКАЗАНИЕ ПОМОЩИ ТОНУЩЕМУ ЧЕЛОВЕКУ
- Бросьте тонущему человеку плавающий предмет, ободрите его, позовите помощь.
- Добираясь до пострадавшего вплавь, учтите течение реки.
- Если тонущий не контролирует свои действия, подплывите к нему сзади и захватив его за голову, под руку, за волосы, буксируйте к берегу.
- На берегу необходимо оказать пострадавшему доврачебную помощь, ликвидировать кислородную недостаточность, применять реанимационные меры.
ПОМНИТЕ:
Нарушение правил безопасного поведения на воде – это главная причина гибели людей, в том числе детей.
Вода, вода, кругом вода!
Вода является важнейшим веществом на Земле, она занимает 71% ее поверхности.
Вода – добрый друг и помощник человека.
Но на воде нужно быть осторожным, соблюдать дисциплину и правила поведения.
- Для купания детей выбирается место, где чистая вода; ровное песчаное или гравийное дно (без свай, коряг, острых камней, стекла, водорослей и ила); небольшая глубина (до 2 м); нет сильного течения (до 0,5 м/с).
-
- Лучше всего купаться на специально оборудованных пляжах, в бассейнах, купальнях. Предварительно нужно ознакомиться с правилами внутреннего распорядка мест для купания.
- Купание детей проводится под контролем взрослых.
- Начинать купаться рекомендуется в солнечную безветренную погоду при температуре воды 17 – 19 °С, воздуха 20 – 25 °С.
- Перед заплывом необходимо предварительно обтереть тело водой.
- В холодную воду заходить нужно медленно, особенно если это первое купание в сезоне.
- Пользоваться надувным матрасом (кругом) надо с особой осторожностью: матрас может неожиданно сдуться или уплыть по течению далеко от берега.
- В воде следует находиться 10 – 15 минут.
- Нельзя устраивать в воде игры, связанные с захватами, шуточными утоплениями.
- При грозе необходимо немедленно выйти из воды, потому что она притягивает электрический разряд.
Уважаемые родители!
Разъясните вашему ребенку
основные правила поведения на воде:
- Купайся только в разрешенных местах.
- Не купайся в одиночку в незнакомом месте.
- Пользуйся надувным матрасом (кругом) только под присмотром взрослых.
- Держись поближе к берегу, чтобы в любой момент можно было коснуться ногами дна.
- Никогда не зови на помощь в шутку – в другой раз, когда помощь действительно понадобится, все подумают, что ты опять шутишь.
- Не шали в воде. Не окунай друзей с головой и не ставь им подножки.
- Не купайся подолгу, чтобы не переохладиться и не заболеть.
- Не стой на обрывистом берегу или на краю причала.
- Если ты не умеешь плавать, не бросайся на помощь.
- Если кто-то тонет – брось ему спасательный круг, надувную игрушку или матрас и позови взрослых.
|
Правила катания на лодке
- Нельзя выходить в плавание на неисправной и полностью необорудованной лодке.
- Перед посадкой в лодку осмотрите ее и убедитесь в наличии:
- весел;
- руля;
- уключин;
- спасательного круга;
- спасательных жилетов по числу пассажиров;
- черпака для отлива воды.
-
-
- Посадку в лодку производите осторожно, ступая посреди настила.
-
-
- Не садитесь на борт лодки. Равномерно садитесь на скамейки.
-
-
- Не перегружайте лодку сверх установленной нормы.
-
-
- Не пересаживайтесь с одного места на другое и не переходите с одной лодки на другую.
-
-
- Не подставляйте борт лодки параллельно идущей волне. Волну надо «резать» носом лодки поперек или под углом.
Детям до 16 лет запрещается кататься
на лодке без сопровождения взрослых!
Не поддавайтесь панике!
Если начали тонуть
- Не барахтайтесь, а перевернитесь на спину, выплюньте воду и сделайте глубокий вдох.
- Отдохнув, спокойно плывите к берегу.
- Зовите на помощь, если это необходимо.
- Если вы заплыли слишком далеко, устали и, оглянувшись на далекий берег, испугались, что не сумеете вернуться, тогда вам поможет умение отдыхать на воде. Отдохните 2 – 3 минуты, лягте на спину, расправив ноги и руки, расслабьтесь, лишь легкими движениями рук и ног помогая себе удерживаться в горизонтальном положении.
Если у вас на глазах тонет человек
- Бросьте ему спасательный круг (игрушку, матрас).
- Ободрите его криком.
- Плывите на помощь.
- Поднырните под него и, взяв сзади каким-нибудь приемом захвата (например, за волосы), плывите вместе с ним к берегу.
- Выйдя на сушу, поверните его голову набок, прочистите пальцем забитые тиной или песком рот и нос.
- Положите пострадавшего животом себе на колено (голова должна свешиваться вниз) и, сильно нажав, вытесните воду из желудка и дыхательных путей.
- Вызовите скорую помощь.
|
Правила поведения
на воде
город Мегион, 2019
Если вы начали покрываться «гусиной кожей», а зубы стали отбивать чечетку:
- Немедленно выйдите из воды, вытрясите воду из ушей и вытритесь насухо.
Если у вас переохлаждение тела и сводит конечности, а возможности немедленно выйти из воды нет:
- Измените стиль плавания – плывите на спине.
- При ощущении стягивания пальцев руки быстро, с силой сожмите кисть руки в кулак, сделайте резкое отбрасывающее движение рукой в наружную сторону и разожмите кулак.
- При судороге ноги погрузитесь на секунду в воду с головой и, выпрямив сведенную судорогой ногу, сильно потяните на себя ступню за большой палец.
- При судороге икроножной мышцы согните ногу, двумя руками обхватите стопу пострадавшей ноги и с силой подтяните ее к себе.
- При судорогах мышц бедра обхватите рукой ногу с наружной стороны ниже голени у лодыжки (за подъем) и, согнув ее в колене, потяните рукой с силой назад к спине.
- Произведите укалывание любым острым подручным предметом (булавкой, иголкой и т. п.)
Помните, что утонувшего можно спасти,
если он пробыл под водой менее 6 минут! |
|
